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Frutta e verdura contro il sovrappeso; Dopo la Pasqua ecco i consigli della Coldiretti

22 Aprile 2003 Commenta

(ANSA) – ROMA, 22 APR – Ridurre il sovrappeso accumulato durante la Pasqua con pietanze a basso apporto calorico come frutta e verdura. E’ il consiglio della Coldiretti. Mediante una sorta di vademecum, l’associazione ha redatto una lista delle principali proprieta’ terapeutiche contenute nelle varieta’ di frutta e verdura presenti attualmente sui banchi del mercato. E’ consigliato il consumo di molte mele, pere, kiwi, arance o verdura a foglie verde scuro, come spinaci e cicoria. /RED

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