(ANSA) – MILANO, 3 LUG – Per la prima volta e’ stata scientificamente dimostrata l’ efficacia dello Yoga sullo stato di benessere del corpo. Il fisico, grazie a questa antichissima disciplina psicofisica orientale, diviene simile a quello di un atleta. Lo rivela in esclusiva il mensile scientifico Newton. Secondo la ricerca, nelle persone che praticano Yoga il grasso corporeo e’ ridotto del 40% e la massa muscolare aumenta del 30-40%.

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